-3.5
Oui, oui, -3.5 kg au compteur, je suis plus que ravie !!!!
Cette perte m'a permis de descendre d'une dizaine, et ça fait très plaisir !!!
Je ne sais pas trop où je les ai perdu, je remarque pas trop de différence sur les différentes parties de mon corps, mais c'est pas grave lol
Je suis plutôt fière de moi, car j'ai bien géré cette semaine : comme je savais que j'avais un week end "chargé" (30 ans d'une amie, fête des mères), j'ai fait bien attention toute la semaine, ce qui m'a permis de bien manger le week end, sans culpabiliser, et j'ai réussi à être raisonnable, moi qui est plutôt tendance à me faire péter le bide lors de fêtes ou repas de famille !!
Samedi, nous partons en vacances, je ne pourrais donc pas faire mes calculs de points quotidiens pendant plus d'une semaine, mais je vais essayer de faire attention, sans me priver.
Il me faut maintenant continuer cette lancée !
et bien, félicitation !
RépondreSupprimerfait attention de ne pas perdre trop vite tout de meme. ne sois pas frustrée si parfois çà stagne. reste motivée et avec le temps tu attendras j'en suis sure ton objectif.bise
Super! Ca va te motiver pour continuer! :-)
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